Minulý týden si naše holky připravily ukázku, jak pracují s míčem. Kromě těchto aktivit doma i venku také pracují na rozvoji síly. Každá má své oblíbené formy a metody a tak si tentokrát pro vás nachystaly krátký a zrychlený sestřih posilovacích sérií. Je na co se koukat – fantazii se meze nekladou 😀 .
